眼睛长一块息肉怎么办？
1、首先告诉你，这个息肉是可以摘除的。 2、手术方式有很多种，根据你的描述应该属于翼状胬肉，这个疾病是一种慢性炎症刺激引起的结膜变性病变，由于长期慢性炎症，导致结膜组织增生，引起上述症状。
3、一般只有影响视力了或者感觉难看才考虑治疗，现在不影响你的视力（0.7）所以可以先观察，但是注意休息，减少刺激。 先说说治疗方案吧！ 一般对于这种情况药物治疗是没有效果的，唯一有效的方式就是手术切除，目前这个疾病的治疗方法主要有：
1、小切口切除术 这个手术方式主要适合于病变程度比较轻的患者，在角膜表面做一个直径1mm左右的切口，然后利用剪力，将长在眼角膜上的胬肉剪掉，最后进行缝合以达到完全封闭的目的。这种手术方式痛苦小、损伤小、手术后反应轻，但是容易复发。
2、板层刀切除术 这个手术方式是在小切口切除术的基础上发展而来的，它是采用板层刀通过角膜表层横向切割，然后分离，并刮除被刮刀分离的纤维血管膜，达到切除目的。同样可以单独用于较小面积的胬肉。 以上两种手术都属于门诊手术，术前需要滴用表麻药，病人无疼痛感。术后眼睛局部用药水即可，不需住院，不影响正常工作。但是注意不要用力挤眼，少看电脑手机等电子屏幕。
4、如果经过检查，发现胬肉长得较快，或已侵犯角膜缘，甚至瞳孔区者，则应做进一步的全面检查，以除外其他眼部疾患导致的角膜浸润与水肿。
5、除了手术治疗外，在日常生活中还要注意： (1)避免风沙及灰尘的刺激，外出时最好戴上墨镜。 (2)保持眼部清洁卫生，防止感染；不要用脏手揉眼睛，注意手的卫生。 (3)饮食宜清淡，少吃油腻辛辣食物，适量增加蛋白质的摄入，如豆制品、牛奶、新鲜蔬菜、水果等。同时要保证充足睡眠，劳逸结合，适当运动，减轻压力，保持心情愉快。