猫吃三文鱼有什么好处?

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三文鱼肉的主要营养成分 粗蛋白含量 25.48% 水分含量 71.70% 灰分(矿物质)含量 3.69% 钙含量 2.34 % 磷含量 1.69 % 锌含量 13.92ppm(微克/千克) 铁含量 14.32 ppm 碘含量 18.28ug/kg 硒含量 69.27 ug/kgo 维生素A的含量 280.39 U/Kg 维生素E的含量 23.47 Mg/Kg 这三种脂肪酸是Omega-3,EPA和DHA,它们对心血管健康有重要的保健功能,对于预防心血管疾病、老年痴呆症,缓解炎症都有良好的效果。其中,DHA还是大脑发育所必需的营养物质,对小脑和大脑以及视网膜的发育有着重要的作用。

三文鱼肉中富含的B族维生素,尤其是烟酸(维生素 B3 )可以帮助降低血液中胆固醇和甘油三酯,具有调节血脂的作用; 而镁元素可以缓解肌肉紧张,让心情平静下来,有助于睡眠; 钙则能镇静情绪,帮助对抗焦虑及压力引起的身体不适。 三文鱼含有八种人体必需的氨基酸,并且比例最适合人类体质,易于吸收。

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三文鱼中蛋白质含量高达百分之二十,而且其中大部分都是优质的完全蛋白质,包含了全部的必需氨基酸而且易于消化吸收。而三文鱼也是Omega-3脂肪酸的重要动物来源之一,可以维持猫咪的细胞功能与代谢,对免疫、生殖、循环和神经系统都有一定的作用。

三文鱼中还含有多种脂溶性维生素,比如可以保护视力的维生素A,参与糖脂代谢的烟酸,维持骨骼、肌肉功能的维生素D以及维持正常的神经及肌肉运动的维生素E等等。而三文鱼肉质细嫩,低脂高蛋白,且烹饪方法多种多样,猫吃三文鱼的好处是有很多的,也是推荐经常吃的。

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